とりあえずの目標は達成したけど、やはり課題の残るレースとなった。 2018そうじゃ吉備路マラソン。 タイムは2時間52分57秒。年代別（50歳以上）の部で優勝して、なんとか年代別の3連覇を達成できた。 5㎞ごとのラップは、 19’40 19’30 19’52 19’42 19’58 20…

「マラソンは30㎞からが本当の勝負」とは、ランナーなら誰もが知っているフルマラソンの本質であり定理でもある。 ただ、問題は、それを実際に実践できるか、どうか。 明日のそうじゃ吉備路マラソンは、毎年のことながら、第1目標はサブ50。 でも、120％の力…

そうじゃ吉備路マラソンはこれまで5回完走している。 そのうちサブ3が4回。唯一、サブ3を逃して大失速したレースが2015年の大会だった。 失敗レースには失敗レースの原因がある。 まず、CBだった2013とラップを比較してみると（（）が2013）、 19’58（19’57…

毎年恒例の目標はサブ50。 いつも目標に掲げていながら、「そうじゃ吉備路マラソン」では達成できていない（2017おかやまマラソンでは達成したけど・・・）。 おかやまマラソンと比較して、そうじゃ吉備路マラソンはコースも厳しく、ランナーが混雑して走り…

今年も「矢掛本陣マラソン全国大会」に参加。部門はハーフ。 「そうじゃ吉備路マラソン」の1週間前。走力をチェックして、フルマラソンのペースを決めるには最適というわけでエントリーしてました。 結果は、去年より3秒遅れの1時22分49秒。 ラップは以下の…

2月25日は「そうじゃ吉備路マラソン」。 甘美でもあり、苦々しくもあった青春時代の場所がまさにコースなので、私個人としては、単純にランニングの楽しみだけじゃなく、来し方行く末のさまざまな想いを走りながら噛みしめることができる大会でもある。 田舎…

ゴール後、20分ほど立ち上がれなかった。 少しでも動くと両足がけいれんした。脚を伸ばして座り込み、じっと回復を待つしかなかった。 レース中も30㎞あたりから脚がけいれんして、何度も何度も立ち止まった。 きっと、辛かったはずだけど、よく覚えていない…